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zemanstyle

Squatty Potty, abbiamo fatto la cacca sempre nel modo sbagliato?

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ciao,

da qualche settimana imperversa su facebook la notizia sul modo corretto di fare la cacca.

La notizia è vecchia di 1 anno in realtà e secondo queste tesi il modo corretto di fare la cacca è in posizione accovacciata, per la precisione a 35 gradi.

I primi studi pare addirittura siano datati 2003.

 

Ora dietro tutto il recente can can c'è una questione di marketing, in quanto è stato inventato lo squatty potty: un apposito sgabello per fare la cacca a 35 gradi.

 

Cercando qualche articolo che smentisca le tesi alla base di questo "nuovo" ma "naturale" modo di fare la cacca, si trovano solo articoli che ridimensionano i benefici dello squatty potty (quasi quasi è stato pubblicizzato come panacea per ogni disturbo intestinale) ma che non smentiscono che sia la posizione migliore per fare la cacca.

https://skeptoid.com/blog/2015/09/26/squatty-potty/

http://www.wired.it/scienza/medicina/2016/09/16/cacca-modo-sbagliato/#

(nel 2° link il video con l'unicorno fa troppo ridere :asd: )

 

Vi chiedo quindi 

cosa ne pensate? avete provato?

io personalmente ho provato (col primo oggetto che ho trovato sotto mano) e devo dire che in effetti sembra favorire l'evacuazione.... scende tutto in un colpo solo :sisi:

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16 ore fa, Kin dice:

Complimenti per l'argomento trattato in sezione, non in tema libero :qwi:

 

:evviva:

non hai idea del dilemma che è stato :asd:

 

cmq in realtà il concetto esiste da sempre, tanto che grazie a questo can can ho scoperto anche che il bagno alla turca è fatto in quel modo proprio per accovacciarsi... sarà che questo tipo di bagno si trova solo nei bagni pubblici e che spesso è in condizioni pietose quindi solo un pazzo ci farebbe la cacca... però cmq io non ci avevo mai speso una riflessione e non lo sapevo

 

ma se uno volesse costruire uno sgabello, come dovrebbe calcolare l'altezza giusta?

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1 ora fa, zemanstyle dice:

ma se uno volesse costruire uno sgabello, come dovrebbe calcolare l'altezza giusta?

 

Non esiste altezza giusta, dipende anche dall'altezza della persona, quindi..va bene un qualsiasi sgabello per bambini, o quelle panchette in legno, basta che ti arrivi un po' sotto di metà tibia o giù di lì, sposto in tema libero

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ma come?! non l'avevo messo nella sezione giusta? :crypeo:

:asd:

 

secondo me non è scomodo, poi volete mettere tra sforzarsi e stare minuti al bagno, quando invece con questo metodo ci vogliono pochi secondi

 

per quanto riguarda la dimensioni, nei siti di venditori si legge questo:

  • Se il WC è alto 35,5-38 cm (come la maggior parte dei WC italiani) scegliete lo Squatty Potty Ecco 7'', alto 18 cm, perfetto se avete problemi di ginocchio e flessibilità.
  • Se il WC è alto 39-43 cm (modelli francesi) scegliete lo Squatty Potty Ecco 9'', alto 23 cm

cmq proprio perchè cambia da persona a persona, pensando di costruirlo (che ci vuole a costruirsi uno sgabello?!), mi chiedevo se si potesse calcolare l'altezza giusta... così come hanno fatto per calcolare l'altezza media

 

metti che poi la faccio a 45° gradi?! :risata:

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Non cambia nulla Zeman, quello è solo marketing :sasa:

tutto sta nel non "strozzare" l'intestino :ahsi:

se è troppo alto basta che sposti lo sgabello un po' più in avanti e hai le gambe più distese :soso:

 

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